{
    "title": "Ergenlik Sivilceleri",
    "image": "https://www.ergenlik.gen.tr/images/ergenlik-sivilceleri.gif",
    "date": "19.01.2024 11:20:09",
    "author": "Zübeyde Taşpınar",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Ergenlik Sivilceleri,</b> ergenlik döneminde derinin fazlalaşmış yağ salgısının ardından yağ bezelerinin etkilenerek iltihaplanmasıdır. Bu istenmeyen iltihaba sebep olan bakteri genellikle herkesin cildinde bulunmaktadır. Ancak derideki yağ salgısı miktarının çokluğu ile yağın bünyesindeki farklılıklar bu bakterilerin artmasına sebep olurlar.</div><div><br></div><div><b>Ergenlik Sivilceleri Hangi Yaşlarda Yaşanır</b></div><div><br></div><div>Genellikle en fazla 14-16 yaş esnasında meydana gelen akne genç erkeklerde kızlara oranla daha çok rastlanır. Ergenlik dönemine girmiş gençlerin 10/1'inde ileri derecede akne oluşur. Kızlarda ise ergenlik sivilcesi erkeklere oranla daha erken yaşlarda meydana gelir. Bu durum ise bazı kızların ergenlik dönemine daha çabuk girmesinden kaynaklanır. 25'li yaşlardan sonra oluşan ve genç akne adı verilen akne erkeklere oranla kadınlarda çok daha fazla rastlanır.</div><div><br></div><div><b>Aknenin Oluşumu Nasıl Başlıyor</b></div><div><br></div><div>Akne oluşumunda yağlanan deride ilk komedon adı verilen beyaz ve siyah renkte yağlı kabarcıklar meydana gelir. Bu kabarcıklar sıkıldığında ise kurtçuk halinde uzar. Sivilcenin ilk belirtileri ise kişilerde alın bölgesinde başlar. Ardından yüz bölgesi, çene, burun, boyun ve nadiren de olsa vücut hatta kalça kısmına kadar yayılabilir.</div><div><br></div><div><b>Aknenin Olumsuz Etkileri Nelerdir?</b></div><div><br></div><div>Akne sorunu yaşayan kişilerde utanma duygusu oluşabilir. Bu durumda kişilerde özel, iş ve okul hayatındaki ilişkilerinde olumsuz etkilere neden olabilir. Ayrıca kaşıntı, kanama, ağrı ve yanma gibi istenmeyen etkileriyle kişilerde rahatsız edici problemler yaşanabilir.</div><div><br></div><div>Ergenlik döneminde oluşan akneler nedeni ile nedbeleşme ve sabit kalarak giderilemeyen lekeler ise arzu edilmeyen durumdur.</div><div><br></div><div><b>Akne Oluşumunda Genetik Faktörlerin Etkileri Nelerdir?</b></div><div><br></div><div>Ergenlik döneminde oluşan aknede genetik kalıtımlar ve faktörler oldukça etkilidir. Kişilerin anne, baba, ağabey ve ablasında sivilce sorunu olanlarda akne rastlanma riski oldukça fazladır. Yapılan araştırmalara göre Japonlarda, Eskimolarda, beyaz ırkta, siyah ırka oranla sivilce çok daha fazladır. Ancak ana besin olarak deniz ürünleri tüketen Eskimolar da ve Japonlarda batıya yönelik beslenme şekline geçildiğinde sivilce ve akne oranında artışlar gözlenmiştir.</div><div><br></div><div><b>Beslenme Türünün Etkisi Henüz Belli Değildir</b></div><div><br></div><div>Uygulanan diyet şeklinin akne üzerindeki olumsuz etkisi net olarak belirlenememişse de alınan kalorinin azaltılmasının yanı sıra fazla kiloların atılması sonucunda akne tedavisinde iyi neticelere varıldığı görülmektedir. Ergenlik dönemi geçen gençlerin genel gelişmelerini ve büyümelerini de olumlu yönde etkileyecek dengeli vitamin, protein, karbonhidrat ve yağ almalarının yanı sıra ihtiyaçlarının yeterli miktarlarda balık, sebze ve meyve tüketmeleri de daha doğrudur.</div><div><br></div><div><b>Akne Adet Öncesi Fazlalaşıyor</b></div><div><br></div><div>Kadınlarda genellikle adet döneminde alevlenmeler yaşanabilir. Nemli iklim şartları, terleme ve yemek pişirilen bunaltıca sıcak mekanlarda çalışmak da akne sorununu fazlalaştırır. Fast- food mekanlarında çalışan gençlerde ise devamlı patates kızartanlarda da sivilceler daha da şiddetlenir. Bilinçli uygulanan deniz ve güneş banyosu şiddetli seyreden aknelerin üzerinde olumlu etkilere sahiptir. Ayrıca sigara tüketiminin akne oluşumunu artırdığını kanıtlayan araştırmalar vardır. Bunların yanı sıra cilde uygulanan yağ içerikli kozmetikler ve pomat akne adı verilen bir sivilce oluşumuna sebep olur.</div>"
        }
    ]
}